La psychothérapie : un chemin d'accompagnement sur mesure

Un parcours au service de votre transformation

Chaque personne est unique, chaque histoire mérite d’être entendue dans toute sa complexité et sa profondeur.
Formée à différentes approches thérapeutiques, j’ai choisi d'adopter une approche intégrative, qui me permet d'utiliser les outils adaptés à vos besoins, votre rythme et votre singularité.

La relation au cœur de l'accompagnement

Pour moi, la qualité de la relation est essentielle pour garantir un accompagnement de qualité. C'est pourquoi je vous accueille dans un espace sécurisé, chaleureux et bienveillant, dans lequel vous pourrez aborder librement tous les sujets importants pour vous en étant sûr(e) d’être écouté(e) avec empathie et respect.
La confiance que nous construisons ensemble est le socle qui rend possible le changement.

Psychothérapie accompagnement sur mesure

Un travail en collaboration

Dans cet accompagnement, nous faisons équipe :

  • Vous êtes expert(e) du contenu : votre histoire, vos émotions, votre vécu
  • Je suis experte du processus : je vous accompagne pour mobiliser vos ressources et libérer ce qui vous entrave, afin d'atteindre vos objectifs

En conjuguant ces deux expertises, nous élaborons ensemble un chemin adapté à votre rythme et à vos valeurs.
Il n’existe pas une seule bonne manière d’avancer, il existe votre manière et je suis là pour vous aider à la découvrir.

Le chemin thérapeutique, un travail d'équipe

Un accompagnement thérapeutique souple et adapté

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Rythme

La fréquence et la durée des séances sont adaptées à votre situation, à vos disponibilités et à vos souhaits.

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Suivi

Un suivi régulier et un engagement dans le processus de la thérapie apportent des résultats plus rapides.

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Cadre

Nous prendrons le temps, ensemble, de construire un cadre évolutif, toujours ajusté à vos besoins du moment.

Avancer vers soi-même, à son rythme, dans un espace de liberté et de curiosité

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